第114章 晨跑热身（2 / 2）

跑完这一圈下来，鬼知道需要多久？

孤星和袁宁，也没有说话，沉着脸，喘着粗气，咬着牙，满头大汗的追赶安逸。

时间一分一秒过去。

转眼就是一个小时。

“呼哧～呼哧～”

孤星和袁宁喘着粗气，身体踉踉跄跄的。

脸色苍白，嘴唇发干，衣服湿的直往下滴水。

这样子，距离脱水也不远了？

尤其是袁宁，因为身体的原因，跑的更累。

落在后面，时不时就会摔倒，然后爬起来接着跑。

这还不是最恐怖的。

最恐怖的是，一路跑过去，时不时就会从某个犄角旮旯里跑出来一只变异蝎子，变异蛇之类的变异兽追赶他们。

吓得他们卵足了劲跑，时不时就会偏离路线，多跑很多。

在这个过程中，安逸袖手旁观，除非面临死亡的危机，不然绝不出手。

所以，一路下来，孤星和袁宁跑的迷迷糊糊的，脑海中一片空白。

这情形，看的炎王也是心惊肉跳的，直咋舌。

心里一个劲的嘀咕，这特么的是人干的事儿吗？

这特么的正常人绝对干不出来这种事。

“快点快点，就差最后一点路程了，马上就到了。”

安逸说道。

说着快到了。

踉踉跄跄又是半个小时。

终于，转了一个圈，回到了原点。

“扑通。”

“扑通。”

袁宁和孤星再也忍不住，摔倒在地上，大口喘气。

“你们这是干了什么？”

大力王见状一脸惊讶的说道。

“没什么，就是跑了一圈而已。”

炎王颇为装逼的说道。

“来吧，喝瓶营养液，调理一下。”

安逸拿了两瓶营养液，递给了袁宁和孤星。

至于为什么不直接给他们治疗，因为，还没有到最后的极限。

接过营养液，一饮而尽。

两人恢复了不少力气。

“一个晨跑热身而已，足足跑了一个半小时，这个效率很低，不过刚开始，我就不说什么了，以后早上，这段路程，每天跑一趟，记住了吗？”

安逸说道。

“记住了。”

两人回答道。

“很好，接下来，吃饭，然后开始下一个训练，记着不要吃太多，六七分就够了，不然，训练的时候有你们难受的。”

安逸说道。

早饭很简单。

带的就有吃的，简单热一下，就是一顿早饭。

吃完早饭，全身虽然依然有些酸疼，但是，在营养液发挥作用情况下，也恢复了一大半。

“接下来就是正式训练了，上午的训练，也很简单，晨跑的路程，你们还记得吗？”

安逸说道。

“记得。”

袁宁和孤星回答道。

“很好，上午我们训练力量。”

安逸笑着说道，随后一指旁边的两块磨盘一样的石头，正是昨天切割下来的石头。

不知何时，那石头被一根粗大的锁链穿了起来。

“这两块石头，每块一千斤，上午的任务，就是拉着石头，把我们晨跑的路线走一圈。”

安逸笑着说道，

“另外，记得一定要快点，因为早上浪费了很多时间，并且，最好就是上午完成，因为下午，我们还有任务，早点完成，才能不耽误休息，不然，晚上就要加班了。”

……